Un saint homme ce toubib
Avis médical :
Question: Docteur, j'ai entendu dire que les exercices
cardiovasculaires pouvaient prolonger la vie, est-ce vrai ?
Réponse: Votre coeur est bon pour un nombre donné de battements,
c'est tout ... ne les gaspillez pas en exercices ! Tout s'arrête
éventuellement. Faire battre votre coeur plus vite n'allongera pas
votre vie; c'est comme dire que l'on pourrait allonger la vie d'une
auto en la conduisant plus vite ! Vous voulez vivre plus longtemps ?
Faites une sieste !
Q: Doit-on restreindre la viande et manger plus de fruits et de
légumes ?
R: Vous devez vous en tenir à la logique ! Que mange une vache ? Du
foin et du maïs ! Que sont-ils ? Des végétaux ! Donc, un steak, n'est
rien de plus qu'un mécanisme efficace de transfert de végétaux à
votre organisme ! Vous voulez des grains de céréales ? Mangez du
poulet ! Une côtelette de porc vous donnera l'équivalent de 100% de
la dose quotidienne recommendée de légumes !
Q: Devrais-je réduire ma consommation d'alcool ?
R: Non, pas du tout. Les vin et la plupart des alcools sont faits à
partir de fruits. Le brandy est du vin distillé, encore plus d'eau
est enlevée des fruits, donc vous en retirerez encore plus de
bienfait. La bière est également fabriquée à partie de grains. Ne
vous en privez pas !
Q: Comment calcule-t-on le ratio de graisse dans le corps ?
R: Bien, vous avez un corps et de la graisse, le ratio est de un pour
un. Si vous avez l'équivalent de deux corps, le ratio est de deux
pour un, etc.
Q: Quels sont les avantages à participer à un programme régulier
d'exercices physiques ?
R: Je n'en vois aucun, désolé. Ma philosophie est : Pas de douleur ..
Quel bonheur !
Q: Les fritures ne sont-elles pas mauvaises pour nous ?
R: VOUS N'ÉCOUTEZ PAS !!! ... Aujourd'hui, les aliments sont frits
dans l'huile végétale. Ils en sont donc imprégnés, alors comment
voulez-vous qu'absorber plus de végétaux soit dommageable pour vous ?
Q: Est-ce que les abdos peuvent aider à prévenir contre un éventuel
épaississement du tour de taille ?
R: Définitivement pas ! Quand vous exercer un muscle, il devient
plus gros. Vous ne devriez donc faire des relèvements que si vous
voulez un plus gros tour de taille !
Q: Est-ce que le chocolat est mauvais pour moi ?
R: Êtes-vous fou ? Allo ! les fèves de cacao ! Un autre végétal !!!
De plus, c'est l'aliment anti-déprime par excellence !
Q: Est-ce que la natation est bonne pour la silhouette?
R: Si la natation était bonne pour la silhouette, expliquez-moi la
taille des baleines ?
Q: Est-ce qu'être en forme est important pour ma santé ?
R: Bien sur ! Et 'Rond' est une forme comme une autre !
Pour tous ceux qui surveillent ce qu'ils mangent, voici le mot de la
fin sur la nutrition et la santé ! Quel soulagement de connaître
enfin la vérité après toutes ces études contradictoires :
1. Les Japonais mangent peu de gras, boivent du saké et souffrent
moins d'attaques cardiaques que les Américains !
2. Les Mexicains mangent beaucoup de gras, boivent de la téquila et
souffrent moins d'attaques cardiaques que les Américains !
3. Les Chinois boivent très peu de vin rouge (on ne sait pas ce
qu'ils mangent) et souffrent moins d'attaques cardiaques que les
Américains !
4. Les Italiens boivent beaucoup de vin rouge, mangent des pâtes aux
oeufs et souffrent moins d'attaques cardiaques que les Américains !
5. Les Allemands boivent beaucoup de bière, mangent beaucoup de
saucisses et de gras et souffrent moins d'attaques cardiaques que les
Américains !
6. Les Néerlandais mangent beaucoup de beurre et de fromage gras et
souffrent moins d'attaque cardiaques que les Américains
7. Les Belges mangent plein de frites à la mayonnaise en buvant de
la bière et souffrent moins d'attaques cardiaques que les Américains.
8. Les Espagnols mangent beaucoup de mouton bien gras et des tapas à
l'huile et souffrent moins d'attaques cardiaques que les Américains.
9. Les Polonais boivent beaucoup plus, mangent beaucoup moins et
souffrent moins d'attaques cardiaques que les Américains.
10. Les Français mangent et boivent un cumul de tout ce qui précède
et souffrent moins d'attaques cardiaques que les Américains.
CONCLUSION :
Mangez et buvez tout ce que vous avez envie.
Apparemment, ce qui risque de vous tuer, c'est de parler anglais !
ET SOUVENEZ-VOUS :
'La vie ne devrait pas être un long voyage vers la tombe avec
l'intention d'y arriver en toute sécurité dans un corps beau et
préservé. La vie devrait plutôt constamment déraper - un Chardonnay
dans une main - du chocolat dans l'autre -
On devrait toujours en profiter pleinement et finalement arriver au
bout du voyage, le corps usé jusqu'à la corde, et pouvoir s'écrier
dans un dernier soufle : 'WOO - HOO! C'était une belle aventure, un
beau voyage !'